Делимся впечетлениями, мотивами, стороними результатами..

Для меня лично это занятие по типу снотворного или успокоительного.. и абсолютно не несет какой-то сексуальной нагрузки.

Ну мотивы для рукоблудия не всегда бывают, разве что воздержание. Хотя по статистеке большая часть активных поклоников этого занятия, люди состоящие в партнерских отношениях. Плохо это или хорошо? сексологи отвечают однозначно - хорошо и даже необходимо:
Конечно, никто не отрицает воздействие свечей, музыки и вина, но... К слову сказать, это только начало, и весьма отдаленное. В сексе очень важна готовность тела. И здесь незаменимым процессом является мастурбация. Особенно для женщин. Почему, спросите вы? Да потому, что таким образом женщина достаточно быстро настраивается на секс и на получение удовольствия от этого процесса. Кроме того, частая мастурбация и без сексуального контакта с партнером позволит женщине узнать очень многое о себе, снять напряжение и получить удовольствие. В это время не нужно думать о многих вещах: например, о том, что забыла побрить ноги и другие места, или не надела эротическое белье, за последний месяц поправилась на 3 килограмма, или после вчерашней вечеринки выглядит старше на 10 лет.

нужная тема. Об этом можно поэмы писать. Это нечто когда кто-то за этим еще наблюдает, перед вебкамерой...

Приведу парочку статей.

Итак, давайте определим для себя мастурбацию – как занятие сексом с самым любимым человеком на земле. То есть – с самим собой.

Почти каждая женщина занимается мастурбацией в тот или иной период жизни. Умные женщины занимаются этим довольно много, потому что они понимают, что мастурбация открывает перед ними двери к чувственности, укрепляя мышцы любви, увеличивая их эластичность и помогая телу развить чувства координации, дойти до множества оргазмов с легкостью. Неумные женщины тоже могут часто заниматься самоудовлетворением всего лишь потому, что им это нравится.

Опыт самоудовлетворения научит вас, какие участки вашего тела наиболее склонны к возбуждению, какие манипуляции в клиторальной зоне приводят к наиболее быстрой и резкой реакции, что собой представляет ваш волновой оргазм. Вы узнаете, сколько оргазмов вы можете иметь в один присест, не уставая. Некоторые женщины удовлетворяются 3-4, некоторые доходят до сотни, прежде чем впадают в полную прострацию.

Если вы сумеете приучить свое тело доходить до оргазма за 3 минуты, подумайте, что будет, когда ваш любимый мужчина начнет ласкать вас. Как хорошо стать полновластной и энергичной сразу, вместо того, чтобы тратить драгоценное время, пытаясь реагировать на его ласки, так и не возбудившись до конца. После нескольких месяцев тренировки вы сможете иметь несколько оргазмов за то время, которое вы просто тратили на то, чтобы дойти до первых признаков пробуждения.

Дело в том, что именно вы должны научиться быть чувствительной к возбуждению, поскольку мужчины обычно не уделяют достаточного внимания ласканию вашего тела в моменты, когда они сами сексуально возбуждены. Они хотят сразу начать действовать, без всяких игр и прелюдий. Итак, действительно стоит потратить дни, недели и месяцы на тренировку чувствительности, потому что это всегда выгодный вклад.

Итак, милые девушки, вы готовы?

Известный факт - женщины мастурбируют. Хотя мы не всегда испытываем такое же настоятельное желание мастурбировать, как и мужчины (по крайней мере не так часто), девушки определенно испытывают сексуальное возбуждение, особенно в период полового созревания. Часто это не столько физическое возбуждение, сколько эмоциональное. Многие женщины, независимо от того, мастурбируют они или нет, чувствуют неловкость и даже стыд, когда дело касается мастурбации. Мы редко делимся своим опытом в такого рода занятиях со своими подругами. Некоторые девушки, заботясь о том, чтобы удовлетворить своих приятелей или пытаясь выразить собственную сексуальность, часто начинают половую жизнь задолго до того, как они реально становятся готовыми к сопутствующему эмоциональному стрессу. В свете всего вышесказанного неудивительно, что многие женщины годами ведут активную сексуальную жизнь, но при этом никогда не испытывают оргазм. Эта трагедия лишь подчеркивает необходимость для женщины быть в контакте с собственным телом, с его половыми реакциями. Мастурбация - это здоровый способ для женщин удовлетворить собственные сексуальные чувства и познать собственные сексуальные реакции. Особенно важно для женщины понять собственное тело, его реакции на половые раздражители.

Ласки руками. Часто женщины достигают оргазма путем стимуляции клитора (прямой или непрямой), следовательно основным методом мастурбации является стимуляция клитора пальцем. Уединитесь в тихой комнате, где вы сможете расслабиться и сконцентрироваться на собственных мыслях и ощущениях. Можете представить себе приятную эротическую ситуацию и начать поглаживать свой клитор. Способ, которым вы будете это делать, выберите сами. Можете поэкспериментировать с разными способами поглаживаний, силой надавливания, скоростью движений, чтобы подобрать те, которые стимулируют сильнее всего. По мере того, как вы возбуждаетесь, ваше влагалище увлажняется. Вы можете использовать эту смазку, чтобы сделать ласки клитора более нежными. Возможно, у вас появится желание уделить внимание и другим частям вашего тела. Используйте свою свободную руку. Помассируйте свои груди, сожмите, подергайте свои соски. Позвольте своим рукам осуществить самые смелые ласки, о которых вы только мечтали! Дайте свободу своему воображению! Хотели бы вы ощутить на себе ласки самого нежного юноши? Мечтали ли вы заняться любовью на берегу ласкового моря при лунном свете? Просто закройте глаза и представьте себя в этой ситуации. Здесь нет никаких правил, никаких ограничений. Если у вас есть затруднения с фантазированием, попробуйте почитать эротические романы, посмотреть подходящие фильмы.
Как вы сможете узнать, достигли ли вы оргазма, если никогда раньше его не испытывали? Давайте разберемся. Оргазм определяется как внезапное освобождение от напряжения, сопровождающееся непроизвольными приятными сокращениями мышц. Если ваше тело начало совершать непроизвольные движения, сопровождающиеся распространением волн удовольствия, вероятно, ваше тело находится в состоянии оргазма. Если так, то ваш клитор, вероятно, скоро станет слишком чувствительным и вы будете не в состоянии продолжать его ласки. Некоторые женщины могут начать повторную стимуляцию почти сразу после оргазма и достигать многократного оргазма. Оргазм может переживаться как чувство физического и эмоционального экстаза, многие любят во время оргазма кричать. Ощутите физическую и эмоциональную разрядку! После достижения оргазма вы почувствуете расслабленность и умиротворенность.

Вот несколько других вариантов техник, отличных от ласк руками.
Водяная струя. Огромное удовлетворение может быть получено путем направления струи воды на клитор. Краны в ванной, гибкий шланг для душа, струи душа в ваннах-джакузи - все это может привести вас к вершинам удовольствия.
Душ. Стимуляция струей воды легче всего достигается с помощью душа. Снимите насадку-распылитель, направьте струю воды прямо на ваш клитор и вход во влагалище, подберите температуру и давление воды в соответствии с Вашими ощущениями. Лучше всего начать с небольшого напора воды и постепенно увеличивать его. Конечно, чем больше напор, тем сильнее стимуляция. Теплая вода дает, как правило, наилучший эффект, но будьте осторожны, не обожгитесь. Многие женщины могут достичь оргазма при такой стимуляции клитора в течение нескольких минут.
Ванна. Наполните ванну теплой водой приблизительно до половины. Лягте на спину, так, чтобы ваши ягодицы оказались направлены в ту сторону, где находится водопроводный кран. Расположите вход во влагалище под краном. Подберите температуру и напор воды в соответствии с вашим желанием, возможно, что вам придется приподнять таз для того, чтобы струя воды попадала на вход во влагалище. Попробуйте развести половые губы руками так, чтобы струя воды могла попадать непосредственно на ваш клитор. После того, как вы найдете верное положение - расслабьтесь, пофантазируйте и получите удовольствие.
Джакузи. Развернитесь по направлению к струе воды, расположите ваш клитор на пути струи. Будьте осторожны, не располагайтесь слишком близко к струе, так как струя может оказаться намного сильней, чем в обычном душе! Начните с большого расстояния и постепенно придвигайтесь , пока не подберете подходящую позицию.

Электровибратор. Вибратор можно использовать для оказания очень интенсивной стимуляции клитора. Непосредственное воздействие вибратора на клитор может приводить к нестерпимо сильному раздражению. Стимуляция настолько сильная, что часто достаточно просто двигать вибратор вдоль кромки входа во влагалище или вдоль половых губ. Вы можете расположить вибратор на спайке малых половых губ непосредственно над клитором в верхнем углу половой щели. Вы даже можете наслаждаться вибрациями сквозь одежду, если очень торопитесь.

Сжатие бедер. Некоторые женщины могут достигать сексуального возбуждения, и даже оргазма, просто сжимая бедра или потирая их друг о друга, косвенно стимулируя таким путем клитор. Иногда они делают это в общественных местах. Если вы видите, что у женщины ноги скрещены, она усиленно сгибается и с напряжением сжимает бедра, вероятно она испытывает значительно более приятные ощущения, чем можно подумать (особенно, если она покачивает ногой, чтобы скрыть движения бедер, необычно быстро и глубоко дышит, прижимая журнал или сумку к низу живота, покрывается румянцем). Долгая поездка в общественном транспорте? Сидячая работа за столом? Нет проблем! Некоторые рекомендации для начала. Если мастурбируете дома, возьмите себе за правило сжимать бедра вместе при наступлении оргазма. После того, как это станет вашей второй натурой, сжимайте ваши бедра в тот момент, когда вы уже не можете остановиться на пути к оргазму (но еще не достигли его), убирайте прочь свои руки, дайте бедрам довести вас до кульминации. Иногда вам это не будет удаваться, но результат стоит того. Постепенно, с помощью фантазий и приятных ассоциаций, вы будете способны обходиться только бедрами на все более ранней стадии акта мастурбации. Некоторые женщины предпочитают тереться о шов на джинсах, другие - любят ощущать материал колготок, а иным нравится контакт обнаженных ног под юбкой или платьем. Экспериментируйте смелее и вы найдете то, что наиболее приемлемо для вас!

В сексуальных играх мастурбация - это прикольно. А подсматривать за этим вобще заводит. Да и у меня возникает желание трогать себя при любимом.

у меня главное в мастурбации образ в голове, порой мастурбируешь и не можешь сконцентрироватьс яна образе. порой этой девушка из прошлой жизни, иногда страница журнала промелькнувшая мельком. Объект возбуждения не обязательно п..зда. И еще очень важно - это поза в процессе мастурбации. последняя находка меня особенно радует. Ох,уж это бедное кресло)))

Masturbiruiu postoyanno...no ofigennoe udovolstvie prinosit vzaimnaya masturbaciia

saglasen s toboy promotey79
mne masturbatia toje prinosit bolisoe udovolstvie