Предлагаю в этом топике обмениваться разными техниками улучшения занятия любовью.

Преждевременное семяизвержение
Знaю чтo у многих парней есть такая проблема, как ее решить? можно попытаться отвлечься во время секса на какие нибудь посторонние предметы, например подумать о работе, о погоде и тд...но тогда теряется смысл занятия сексом, когда все мысли основаны на ощущениях, на твоей партнёрше...есть другие варианты, например. если чувствуешь что скоро кончишь а партнёрша ещё не готова к этому нужно вывести член из неё, но не до конца, оставить внутри только головку и подразнить свою девушку неглубоким проникновением, легка вводя и выводя головку наружу, ей это очень понравится, когда почувствуешь что готов продолжит в полную силу можно резко ввести внутрь на всю глубину, и далее чередовать глубокие и поверхностные проникновения, если чувствуешь что не справляешься выводи его на ружу и поиграй руками или языком с её киской, если она лежит на спине введи внутрь большой палец, остальными обхвати её под попу и помассируй слегка сжимая ладошкой, если она позволит можно сделать скобку, то есть средний палец вводится в анус, большой в киску, и слека сжимая их внутри доводим девушку почти до оргазма, советую не спешить и не доводить дело до оргазма а немного помучать её, когда почувствуешь что она готова кончить, прекращай, поласкай её тело губами, грудь ,шею ,плечи, она будет требовать продолжения но ты не спеши дело в том что девушки возбуждаются дольше парней, и дольше парней могут находиться на пике возбуждения, и после первого оргазма могут получить ещё один, парни быстрее заводятся и быстрее остывают (хотя у меня несколько раз был множественный оргазм, два раза подряд кончал, один раз даже три раза подряд )когда она начнёт с силой прижимать тебя к себе за шею, царапать тебе спину и ягодицы, обвивать тебя своими ногами прося что бы ты вошел в неё снова действуй!!! оргазм обеспечен и тебе ей. я люблю помучать так девушку часика два три, чем дольше она находится на пике тем потом сильнее оргазм, моя лежит и не может слова сказать, ноги трясутся, губы холодные, взгляд в никуда, иногда начинает плакать, аж страшно становится...я люблю иногда доставить ей удовольствие, но самому не кончть, оставляю на второй или даже третий заход...попробуйте, не пожалеете.

Если чувствуешь что скоро кончишь, а партнёрша не готова, возьми одной рукой мошоннку, слегка сожми её и оттяни, яички немного расслабятся и можно продолжать или сильно сожми кулаки, ягодицы, сцепи зубы, и немного побудь в этом состоянии что бы кровь разошлась по мышцам так же рекомендую держать под рукой стакан с холодной водой, что бы можно было охладить член, напряжение немного спадёт, и твоей девушке очень понравится почувствовать холодный предмет внутри.

Даосы обнаружили, что правильные движения пениса очень важны для получения удовольствия от близости, в контролировании эякуляции и для сексуального здоровья. Еще более важным моментом, чем практическое владение техниками, является то, что вы должны быть уверены, что ваша партнерша уже желает вас. Следует во что бы то ни стало избегать слишком раннего вхождения пениса. Даже если партнерша достаточно возбуждена, чтобы вы вошли в нее, медленные движения руки и таза увеличат ее возбуждение и помогут вам контролировать эякуляцию.
Даосы разработали огромное количество различных техник движений пенисом, которые варьируют от неглубоких до глубоких скользящих движений. Все эти техники советуют мужчинам совершить много неглубоких толчков прежде, чем перейти к глубоким. Самая распространенная формула - девять неглубоких и один глубокий. (Так же как и в случае контроля за эякуляцией, вы можете уменьшить количество неглубоких движений до шести или даже трех при одном глубоком.)
Чтобы действительно доставить удовольствием дать энергию вашей партнерше, вам нужно стимулировать все ее влагалище во время занятий любовью. Может показаться, что это большой объем работы и вы не способны делать это каждый раз, занимаясь любовью, но все-таки лучше как можно больше массировать пенисом ее влагалище.
Начните с неглубоких движений - влево, вправо, вверх и вниз. Затем войдите вглубь и, пока вы находитесь глубоко, используйте основание вашего пениса для массирования вверх-вниз клитора, а головку пениса нежно потрите о шейку матки. Сделайте движение назад под углом, чтобы простимулировать стенки влагалища. (Однажды вы поймете разницу между неглубоким и глубоким и сможете также использовать толчки средней глубины.) Помните, что женщины имеют различные зоны наибольшей чувствительности, поэтому, делая толчки в различных направлениях, у вас есть огромная возможность удовлетворить свою партнершу.
ИЛИ....
Вместо того чтобы делать толкательные движения вперед и назад, вы должны ввинчиваться вашими бедрами - или, в идеале, крестцом, - совершая движения по полукругу, вначале в одну сторону, а затем в другую.

Некоторые женщины стесняются сказать, что им нравится, но много исследований показали, что женщины, которые могут попросить или показать своим партнерам, что они хотят, гораздо чаще это получают. Женская пассивность и сдержанность в любовной игре - это пережиток прошедших эпох. Ничто так не возбуждает мужчину, как активная и страстная партнерша. Пассивность и активность, согласно даосской философии, - это обязательные элементы сексуальности человека, как мужчины, так и женщины.

Иногда для вас будет легче всего помочь себе достичь оргазма, сжимая бедра или непосредственно прикасаясь к клитору во время полового акта. Возможно, вам будет интересно узнать, что хотя часто мы думаем, что мужчины достигают оргазма во время коитуса гораздо быстрее, чем женщины, оказалось, что женщины могут достигать оргазма столь же быстро, если ласкают себя.

boje moi ti prosto super (wsio ti znaej) jali 4to ti daliko.........a to mne ho4etsya wsio poprobiwat 4to ti pisal..hatia wsio eto uje ea znaiu no wsio rawno ti tak wsio opisal klasno,a6 murajki po koje pobejali.......(ea i zaregestrirawalas siuda 4tob tibe otwetet)

Очень часто в постели мужчины сконцентрированы на нашей розовой пещерке и на груди с торчащими сосочками. А ведь женщины так непредсказуемы...Я, н-р, - вообще одна большая эрогенная зона (любое прикосновение к любой точке моего тела вызывает ответную реакцию организма...)))...Мужчины! Если вы хотите выглядеть искусным любовником, а не просто самцом в постели, не забывайте уделить внимание всем эрогенным зонам перед началом полового акта.

1. Веки и виски. Веки являются сосредоточением нервных окончаний. Женщине понравится, если вы будете целовать ее вдоль века до самого виска. Область между уголком глаза и височной костью также очень чувствительна ко всяким ласкам. Поэтому после нескольких страстных поцелуев в губы, уделите внимание и этим зонам.

2. Ушная раковина и шея. Как говориться, женщины любят ушами. Ушные раковины и область за ними, а также шея, особенно тыльная ее сторона, хорошо отнесутся не только к поцелуям, но и к нежным поглаживаниям, щекотанию языком, облизыванию и т.п.

3. Шея и плечи. Чрезвычайно приятной оказывается стимуляция шеи, переходящая в стимуляцию плечевых отделов. Здесь уже лучше применить тактику более жесткую, страстные поцелуи, покусывания, энергичные массажные движения.

4. Пупок и зона "V". Женщинам нравиться чувствовать себя в крепких мужских объятиях, поэтому не ленитесь обхватить партнершу за талию. Обнимайте ее, пока целуете шею и плечи. Ласкающими движениями спуститесь от талии к низу живота, зоне «V» (зона «V» - область между тазовыми костями внизу живота, заканчивающаяся у лобковой кости, не захватывающая гениталии). Остановитесь, не доходя до гениталий (это уже другая зона).

5. Область роста волос внизу живота. Вы можете ласкать ее поцелуями и гладить как вдоль, так и поперек (от пупка к лобку). Помните только, что не надо спешить переходить к гениталиям, не уделив достаточно внимания данной области.

6. Ступни. Для некоторых женщин ступни - это табу, так как они, возможно, бояться щекотки или считают их грязными, для других же - это эрогенная зона. Поэтому не спешите браться за эту эрогенную зону, подойдите к ней с осторожностью. Вы можете начать свое исследование с мытья ног и массажа их полотенцем и руками, и только в самом конце можно стимулировать эту область языком. Если партнерша ответит вам томными вздохами, значит, вы достигли своей цели.

7. Область под коленом. После стимуляции ступней ног, самое время перейти к области под коленом, где кожа очень чувствительна к ласкам.

8. Ложбинка у основания ягодиц. Вы можете проводить по ней пальцами, двигаться, целуя все ближе и ближе к центру.

9. Ягодицы. Очень сильная эрогенная зона, которая, однако, требует медленного подхода. Вы можете поглаживать и слегка сжимать их, когда стимулируете зоны с 1по 8, но интенсивные сжатия и шлепки нужно оставить на потом, когда партнерша уже достаточно разогреется.

10. Внутренняя поверхность бедра. Это последняя зона, которая требует стимуляции перед переходом к гениталиям. Легкие удары пальцами между поцелуями будут в самый раз, чтобы окончательно возбудить партнершу. При этом не трогайте ни клитор ни вульву, сконцентрируйтесь на внутренней поверхности бедра, гениталии оставьте для следующего этапа.

…Стимуляция эрогенных зон вызывает положительные реакции, возбуждение. Но мужчинам нужно помнить, что всякие побочные моменты (поругались, устала, месячные начались и т.п.) приводят к непредсказуемым реакциям (вплоть до слез). Не все мужчины практикуют ласки эрогенных зон, а зря, большинство женщин получают бОльшее удовлетворение от предварительных ласк эрогенных зон, нежели от безумного траха, который предпочитают некоторые мужчины. Секс без предварительных игр напоминает набивание желудка пресной едой – никаких тебе
Эрогенные зоны женского тела могут реагировать на различные возбудители от легкого дуновения ветра и касания кончиком пера или горячих губ до ивового хлыста по ягодицам. Женское тело на протяжении всей жизни перенастраивает свои нервные окончания несколько раз: после прихода месячных, после дефлорации, после родов и ПРИ КАЖДОЙ СМЕНЕ ПОЛОВОГО ПАРТНЕРА - эрозоны могут появляться, пропадать и менять дислокацию, а также усиливать или притуплять чувствительность. Да, мальчики, женщины в сексе настолько разнообразны и противоречивы, что с определенностью рассказать о каждой попросту невозможно, даже если она живет рядом много лет. Дерзайте, экспериментируйте, ищите! Удачи и множественных оргазмов!!!

Правильное дыхание для хорошего секса

Как часто вам доводилось засыпать с возлюбленным после секса и чувствовать, что вы оба дышите в унисон?

Помните, какое замечательное чувство близости вы испытывали, ощущая совпадение этих индивидуальных ритмов?

Вы наслаждались чувством комфорта и защищенности. Вам казалось, что вы превратились в единое целое.

Подобная близость достигается йогами во время тантрического секса с помощью синхронизации дыхания партнеров, стремящихся к полной гармонии.

Подобное волшебство легко воссоздать. Вы можете делать это где угодно. Для этого не требуется лежать в постели с мужчиной. Уже во время первого свидания понаблюдайте за его дыханием.

Вы можете определить темп дыхания, следя за плечами вашего избранника. Мысленно отметьте точку на стене, у которой он сидит, и последите за тем, как поднимаются и опускаются его плечи. Затем начните дышать в таком же темпе.

Если он дышит глубоко и медленно, а вы - поверхностно и часто, постарайтесь перейти на его тип дыхания. Когда мужчина говорит, отметьте момент, когда он делает вдох. Это происходит часто или редко? Подстройтесь под вашего собеседника.

Синхронное дыхание - весьма изощренный способ сближения. Мужчина подсознательно ощущает себя защищенным, как бы вспоминая то время, когда он находился в материнской утробе. Мужчина всегда испытывает доверие к женщине, которая дышит так же, как он.

Понаблюдайте за мужчинами, накачивающими мускулы в спортзале. Один поднимает штангу, а двое других поддерживают ее и задают темп движения. Примечательно, что помощники подстраиваются под ритм дыхания своего товарища.

Совершите пробежку трусцой с вашим возлюбленным. Обратите внимание на ту близость, которую вы испытываете, одновременно вдыхая воздух. Синхронное дыхание - весьма эффективный метод сближения.

Вы можете дышать синхронно не только с вашим возлюбленным, но и с кем угодно. Испробуйте этот метод на вашем начальнике или другом человеке, симпатию которого стремитесь завоевать. Синхронное дыхание - поразительно простой и эффективный метод. Научитесь использовать его в своих интересах, общаясь с вашим возлюбленным.

О ТЕХНИЧЕСКИХ НАВЫКАХ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН

Когда женщина активными движениями таза и влагалища «идет в атаку» на мужской член, мужчина испытывает в душе и теле чтото наподобие рая: так приятно ему азартное трение головки члена о шейку матки. Вот почему в жизни нередко бывает так, что женщина-костянка, хорошо владеющая ремеслом любви, приносит мужчине больше наслаждения в постели, чем полукнягиня. Все дело заключается в технике полового акта, в искусстве любовных телодвижений женщины. То же самое относится и к мужчине. Бывает чуть не на каждом шагу в жизни так,
что мужчина с большим членом, но с душой альтруиста, применяя свои высокие технические навыки совершения акта, способен дать женщине гораздо больше полового удовлетворения, чем мужчина, обладающий прекрасным половым органом, но неумеющий применять его на все 100 % в постели, или супруг-эгоист, избегающий «чрезмерным любовным жаром развращать жену».

У мужчин такие навыки заключаются:
- В умении выбрать и предложить женщине нужную позицию для того, чтобы ввести член во влагалище при половом акте как можно глубже.
Замечу, что иногда требуется не только выбрать позицию, но и перевести жену в нее чуть ли не насильно, ибо женщина может стесняться положения тел и их половых органов;
- В умении деликатным и ласковым обращением расположить женщину к себе;
- В умении совершать совокупительные движения с такой частотой и амплитудой (в том числе и язычком по клитору), которые соответствуют вкусу именно Вашей жены (или партнера);
- В умении так рассчитать половые ласки, чтобы добиться одновременно с партнером эякуляции и оргазма, ибо только такой оргазм дает женщине ощущение полной половой взаимности, сангама.

У женщин половые навыки заключаются:
- В умении по просьбе мужчины или по своей инициативе занять без лишних жеманств и ломаний ту или иную позицию для полового акта, а заодно и умение использовать положительные стороны этих позиций;
- В умении так поднять ножки, или скрестить их на мужчине, или выгнуться, или положить под таз подушечку, чтобы направить головку члена партнера на шейку матки (искусством коррекции полового акта хорошо владеют проститутки Японии, этому их специально учат в течение 2 месяцев в закрытой школе). При этом важно добиться наиболее тесного прилегания актирующихся тел, чтобы лучше раздражался клитор, трущийся о мужской лобок;
- В умении колдовать половой щелью так, чтобы совокупительные движения были сладострастными и приятными обоим партнерам и влияли на мужчину как опьяняющий напиток. Важно работать не столько бедрами, сколько влагалищем (у отдельных нимфоманок амплитуда колебаний их половой щели в направлении вверх-вниз составляет 10-15 см). По наставлению для проституток эта амплитуда должна быть равна размеру полового члена мужчины (его длине) и называется амплитудой «обли» (сексологи называют несколько иначе - «амплитуда насаживания вульвы на член»). Именно на вершине этого «подмахивания» мужчина продвигает член во влагалище максимально глубоко и происходящий процесс чем-то действительно напоминает «насаживание». - В умении женщины творчески относиться к акту. При исчезновении тесного полового контакта между шейкой матки и головкой мужского члена женщина должна проявить находчивость для его восстановления (для чего или сменить позу, или подложить подушечку под таз, или поднять выше ноги, или положить их на плечи мужчины и т. п.). Все
это следует делать, сообразуясь с обстановкой, условиями психогигиены и вкусами Вашего полового партнера. У неопытных, необученных или стесняющихся женщин амплитуда едва отличима от нуля. Это огорчает мужчину и может вызвать у него охлаждение к партнерше. Итак, смысл совокупительных движений у мужчины заключается в перемещении полового члена во влагалище женщины взад-вперед, но не больше, чем на половину длины члена (мужская амплитуда), у женщины перпендикулярно члену, т. е. вверх-вниз (женская амплитуда). При соблюдении этих условий половой акт действительно протекает красиво и носит характер сладострастного «насаживания» органа любви мужчины и женщины друг на друга.

www.doctor-sex.ru

Пару рецептов для тех кто готовиться доставить девчонке удовольствие

1. Ежeдневно употребляй в пищу красное нежирное мясо и овощи: морковь, репу, зелень (особенно петрушку и кинзу), лук, чеснок, фасоль, хрен, баклажаны, сладкий и острый перец, свеклу. Но самое главное — больше сельдeрeя.

2. Пeй томатный сок — минимум два стакана в день. А на ночь — стакан (но не больше) сухого красногo вина.

3. Ешь зерна пшеницы, ржи или кукурузы. Рецепт прост: зерна моют, раскладывают в один слой между двумя слоями марли, хорошо намоченной в теплой воде, и оставляют при комнатной температуре. Верхний слой время от времени увлажняют до появления ростков длиной 1 мм. Проросшее зерно едят без приправ или с фруктами и медом.

4. Орехи — каждый день. Лучше всего кедровые или грецкие, по стакану ядер. Можно делать и «кедровое молоко». Растертые в кашицу ядрышки кедровых орехов размешивают в воде до консистенции сметаны. Кедровые орешки богаты жирными кислотами, которые активизируют приток крови к пенису и улучшают эрекцию.

5. Больше меда. Сделай себе медовый эликсир: мед — 1,5 стакана, ядра грецкого ореха — 1 стакан, курага (а лучше урюк) — 1 стакан; изюм (без косточек) — 1 стакан; чернослив — 1 стакан; лимон с кожурой — 2 шт. Все компоненты перемолоть и залить медом в соотношении 1:5 и перемешать. Принимать по 1 ст. л. три раза в день за 1 час до еды.

6. Сдeлай себе «грузинский массаж». Рецепт: наколоть мелко 500 г льда, завернуть в марлю, сложенную в восемь раз. Подержи этот лед сначала у затылка (1 минута), потом у ребер в области сердца (1 минута) и в заключение — приложи к мошонке на минуту. Процедуру можно повторять три-пять раз в день.

7. Принимaй ванну. Сон в ванне творит чудеса с любым мужчиной (это выяснилось при тренировке космонавтов). Вечером наполни ванну теплой водой (еще лучше, если это будет 36,6°С). Оставь включенной тонкую струйку горячей воды, чтобы вода в ванне не остывала. Выключай свет и — спать. Чтобы не утонуть, надень на шею детский надувной воротничок. Курс лечения — 30 днeй